Развеиваем страхи о возможных проблемах с брекетами во время ношения
Эксперт статьи, которую Вы читаете:
Врач-ортодонт высшей категории
Стаж работы: 10 лет
Содержание публикации:
Есть люди, для которых визит к врачу — стресс на грани паники, и мысль о стоматологическом кресле вызывает сильное напряжение. И тем не менее, многие пациенты готовы преодолеть страхи ради красивой здоровой улыбки.
Чтобы достичь желаемого результата, стоматологи-ортодонты рекомендуют установить брекеты. Если пациент и соглашается на лечение, страхи все равно никуда не исчезают. Например, люди переживают, что начнут сильно болеть зубы, появится шепелявость и вообще нужно серьезно изменить образ жизни.
Мы решили развеять ваши страхи о возможных проблемах с брекетами во время ношения и подробно рассказать, почему не стоит бояться лечения.
Боль и дискомфорт
После установки брекетов или каждой коррекции дуг может появиться ощущение давления на зубы — это значит, что зубы постепенно смещаются в нужное положение. Неприятные ощущения обычно сохраняются от 2 до 5 дней и постепенно проходят.
Некоторые пациенты переживают, что брекеты натирают внутреннюю поверхность щек или губ. В первые дни действительно может ощущаться небольшое раздражение слизистой, пока ткани адаптируются к конструкции. Это временное явление: как правило, в течение недели дискомфорт проходит. Для облегчения можно использовать ортодонтический воск: он защищает слизистую и делает ношение брекетов более комфортным.
Дегтерева Илона Валерьевна,
врач-ортодонт высшей категории
Стаж работы: 10 лет
Первые несколько дней после установки или коррекции ортодонтической системы рекомендую есть только мягкую пищу, чтобы снизить давление на зубы. Например, супы, пюре, йогурт, каши, запеченные овощи, вареные яйца. Твердые, липкие и тянущиеся продукты (орехи, карамель, сухари, жевательная резинка) категорически запрещены.
Также не стоит прикасаться к замкам языком или руками, обязательно нужно аккуратно пережевывать пищу и не использовать зубы как "инструмент", чтобы открыть упаковку или разгрызть предмет.
Опасение, что брекет может отвалиться
Отклеился брекет — такой страх тоже есть у пациентов. На деле такое случается крайне редко. Чаще всего брекет отклеивается из-за неподходящей еды: твердая карамель, орехи, сухари или жевательная резинка создают сильную нагрузку на замки и дугу, а также из-за некачественной чистки зубов.
Если же придерживаться обычной диеты и аккуратно жевать, риски минимальные. Но даже если такая проблема случится — не стоит паниковать.
Сразу обращайтесь к ортодонту. Он исправит ситуацию, при этом не нужно будет на месяцы дополнительно растягивать лечение. Что делать, если сломался брекет? Просто позвонить в клинику, договориться о визите, и конструкцию быстро восстановят или заменят.
Речевые изменения
Многих пациентов пугает мысль, что брекеты искажают дикцию, появляется шепелявость, становится трудно произносить сложные слова.
В реальности речь немного меняется только в течение первых 1-2 недель, пока губы и мышцы вокруг рта привыкают к наличию замков.
Обычно достаточно простой практики: говорить медленно, читать вслух или просто тренировать язык во время обычной речи. Через 2-3 недели изменения практически незаметны.
Сложно ухаживать за полостью рта
Многие переживают, что с брекетами очень сложно ухаживать за зубами и деснами. И если все делать неправильно, может появиться кариес, воспаление десен.
Действительно, уход требует немного больше усилий, но сейчас с этим нет никаких проблем, потому что существуют различные устройства и средства: ортодонтическая зубная щетка, монопучковая щетка, межзубные ершики, зубная нить (флосс) с жестким наконечником или суперфлосс, ирригатор для полости рта, ортодонтический воск.
Со временем уход за полостью рта во время ношения брекетов становится привычкой и не вызывает страха.
Ограничения в питании
Один из самых эмоциональных страхов звучит так: “Мне придется отказаться от всей нормальной еды, которую я так люблю”. Люди представляют строгую диету на полтора-два года, тарелку пюре вместо любимых блюд, потому что установлены брекеты.
На практике все гораздо спокойнее. Да, определенные ограничения есть. Твердые орехи, карамель, ириски, сухари действительно лучше исключить из рациона, чтобы не повредить замки. Но большинство привычных продуктов остаются: яблоки можно нарезать, мясо — выбирать мягкое или резать на небольшие кусочки, орехи — употреблять измельченными.
Важно понимать: возможные неприятные последствия ношения брекетов минимальны и хорошо контролируются при соблюдении рекомендаций ортодонта.
Все остальное можно спокойно есть: овощи, фрукты, мясо, хлеб, молочные продукты. Большинство пациентов уже через месяц перестают вообще задумываться о том, что у них есть какие-то ограничения в плане еды.
Долгое лечение
Пациентов пугает мысль о том, что придется очень долго носить брекеты, постоянно посещать ортодонта для коррекции ортодонтической системы, серьезно ухаживать за зубами, отказывать в еде. Из-за этих страхов они откладывают лечение.
В большинстве случаев сроки лечения составляют от 10 до 18 месяцев, реже — до 2-х лет при сложных нарушениях прикуса. Это не бесконечность, а вполне понятный и контролируемый период. Причем изменения становятся заметны гораздо раньше: уже через несколько месяцев зубы начинают выравниваться, улыбка меняется, и пациент постепенно видит реальный прогресс.
Если постоянно считать дни и думать о том, когда же снимут брекеты, время будет тянуться медленнее. Но если о результате — красивой и здоровой улыбке, лечение воспринимается иначе: как инвестиция в себя.
Психологический дискомфорт
Многие взрослые пациенты боятся не боли и сроков лечения, а реакции окружающих. Им кажется, что брекеты будут слишком заметны, придется меньше улыбаться, потому что люди будут обращать внимание или задавать лишние вопросы.
Сегодня брекеты даже в тренде: их носят подростки, взрослые, публичные люди. Керамические и прозрачные системы выглядят аккуратно и не бросаются в глаза. Более того, окружающие чаще воспринимают такие конструкции как признак заботы о себе и здоровье.
И самое важное — человек начинает улыбаться чаще, а не реже. Потому что внутри уже есть ощущение движения к результату. Стеснение уходит быстрее, чем кажется, а уверенность постепенно растет вместе с ровными зубами.
Подытожим
Ровные зубы и правильный прикус улучшают не только внешний вид, но и качество жизни: становится проще улыбаться, свободнее общаться, чувствовать себя спокойнее в работе и личных отношениях.
Главное — не считать дни и не концентрироваться на страхах, а видеть цель. Красивая, здоровая улыбка — это результат, который стоит того, чтобы сделать первый шаг уже сейчас.
ИСТОЧНИКИ
Исследование о восприятии ортодонтического лечения, включая боль, речь и ограничения в питании.
Научная статья о переживаниях пациентов и основных тревогах при ортодонтическом лечении.
Статья с рекомендациями по правильному ношению брекетов и возможным проблемам после установки.
Федорова И.Ю. – «Ортодонтия. Руководство для врачей» (2018).
Семенова Н.В. – «Ортодонтия: теория и практика» (2016).
Андреев С.А. – «Фиксированные ортодонтические системы: диагностика, планирование и лечение» (2019).
Куликова Л.П. – «Брекеты и уход за зубами» (2015).
